Um pouco sobre mim

Falo muito pouco sobre mim aqui no blog, mas gostaria de dividir a novidade com vocês.
Estou no 3º ano de Ballet Clássico e finalmente minha professora disse que podíamos comprar nossas tão sonhadas sapatilhas de ponta. Ficamos loucas. No dia seguinte fui comprar minha primeira Partner Estudante, Capézio. Tem sido difícil rs, mas maravilhoso. Muitas bolhas e pés doloridos, porém está valendo a pena.
A primeira aula foi incrível, embora sentisse dor, era como pisar nas nuvens. Estranho não?!
Eis aqui as fotos da minha primeira sapatilha e aula.

                                                                    

Bailarinas de Ita!  <3

<3

Colo de Pé

Ah o tão sonhado colo de pé. Quem dera eu ter nascido com o 'pezão', mas não rolou. 

Então bora trabalhar o pé, certo ?!

Svetlana Zakharova sambando na cara da sociedade. :-P

              Encontrei esses vídeos que tem sido bem úteis. Exercícios bem simples, mas antes de realiza-los lembre-se de aquecer bem os pés.

Há um outro vídeo, porém eu não consegui postar, eis aqui a url dele:

http://youtu.be/XM-F1wdUqxk

Um bom exercício que descobri esta semana é usar um macarrão de piscina, isso mesmo. 

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Existem também os mais conhecidos: Chinerina e Thera Band que são muito bons para fortalecer os pés.

               

                           

                                  

Lembrando que a Thera Band pode ser usada de muitas formas, não somente para fortalecer os pés.

                

Então é isso gente, bora lá forçar os pés! =D

Beijos dançantes. 

    

Sapatilha Pré- Ponta

Quem já conhece a SD30 ? Sapatilha 'pré-ponta' da Só Dança.

A intenção é que as bailarinas se acostumem com o box da sapatilha de ponta, porém não é recomendável 'subir' nelas, talvez por serem muito moles e não aguentarem o peso mas não afirmo com segurança. 

Para falar a verdade, achei um pouco cara, R$ 120,00 em média. 

     Sapatilha Pré-Ponta Prima da Só Dança ou SD30.